پودر پیشتمرین آندِگو On The Go Pre-Workout | انرژی و تمرکز پیش از تمرین سنگین
پودر پیشتمرین آندِگو On The Go Pre-Workout | انرژی و تمرکز پیش از تمرین سنگین
در تمرینها و مسابقات استقامتی سنگین، بدن پیش از شروع فعالیت هم به انرژی و هم به تمرکز ذهنی نیاز دارد.
پودر پیشتمرین On The Go برای همین منظور طراحی شده: تأمین انرژی مورد نیاز پیش از ورزشهایی که به استقامت بالا نیاز دارند.
ترکیب انرژیزا و متمرکزکننده
هر ساشه حاوی ۲۱۰ میلیگرم کافئین و ۸۰۰ میلیگرم تائورین است که به افزایش تمرکز و کاهش احساس خستگی کمک میکند. بتا-آلانین، آرژینین آلفا-کتوگلوتارات و BCAA به نسبت ۴:۱:۱ نیز در کنار سیترولین مالات و ال-سیترولین، ترکیبی برای پشتیبانی از عملکرد عضلات در تمرینهای سنگین فراهم میکنند.
پودر ریشه چغندر نیز به تولید طبیعی نیترات بدن کمک میکند و در کنار کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم، به حفظ تعادل الکترولیتی در طول فعالیت یاری میرساند.
چه زمانی این مکمل مناسب شماست؟
این پودر بیشتر برای تمرینها و فعالیتهای استقامتی و پرشدت پیش از شروع تمرین کاربرد دارد؛ برای مثال:
- پیش از دویدنهای طولانی و تمرینهای استقامتی
- پیش از جلسات تمرین قدرتی سنگین
- پیش از کوهنوردی و پیمایشهای طولانی
- پیش از مسابقات ورزشی که نیاز به تمرکز بالا دارند
روش مصرف
محتوای یک ساشه (۱۵ گرم) را در ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب حل کنید و پیش از شروع تمرین یا فعالیت میل کنید.
مشخصات محصول
- برند: On The Go (دکاتلون)
- نوع: پودر پیشتمرین (Pre-Workout)
- بستهبندی: ۱ ساشه ۱۵ گرمی
- بتا-آلانین: ۳۰۰۰ میلیگرم
- آرژینین آلفا-کتوگلوتارات: ۳۰۰۰ میلیگرم
- BCAA (نسبت ۴:۱:۱): ۳۰۰۰ میلیگرم
- سیترولین مالات: ۱۰۰۰ میلیگرم
- ال-سیترولین: ۵۰۰ میلیگرم
- تائورین: ۸۰۰ میلیگرم
- پودر ریشه چغندر: ۵۰۰ میلیگرم
- کافئین: ۲۱۰ میلیگرم
- ال-تیروزین: ۲۰۰ میلیگرم
- پتاسیم: ۳۰۰ میلیگرم، سدیم: ۲۰۰ میلیگرم
- کلسیم: ۱۲۰ میلیگرم، منیزیم: ۵۷ میلیگرم
- ویتامین B3: ۷.۴ میلیگرم NE
درباره برند On The Go
On The Go برند تخصصی دکاتلون در حوزه تغذیه ورزشی است که مکملهایی برای مصرف پیش، حین و پس از تمرین تولید میکند؛ با تمرکز بر بستهبندیهای ساشهای کوچک و قابلحمل که استفاده از آنها در سفر و باشگاه را ساده میکند.
نظر کمپ اوتلت
نکتهای که در این محصول به نظرمان جالب میرسد، ترکیب همزمان ترکیبات انرژیزا (کافئین، تائورین) با ترکیبات حمایتکننده از عضله (BCAA، سیترولین) در یک ساشه کوچک است؛ یعنی یک مکمل پیشتمرین کاملتر نسبت به پودرهای ساده کافئیندار.
با این حال، سطح کافئین آن (۲۱۰ میلیگرم) قابل توجه است؛ اگر به کافئین حساس هستید، بهتر است با احتیاط مصرف را شروع کنید.
این محصول را پیشنهاد میکنیم اگر:
- پیش از تمرینهای سنگین و استقامتی به انرژی و تمرکز بیشتری نیاز دارید.
- به دنبال مکملی هستید که هم انرژیزا باشد و هم از عضلات محافظت کند.
- مصرف کافئین برایتان مشکلی ایجاد نمیکند.
شاید انتخاب مناسبی نباشد اگر:
- به کافئین حساسیت دارید یا مصرف آن را محدود کردهاید.
- تمرینهای شما سبک و کوتاه است و نیازی به مکمل پیشتمرین ندارید.
- باردار یا شیرده هستید یا برای کودکان مصرف میخواهید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید. مصرف این محصول برای کودکان، زنان باردار و شیرده توصیه نمیشود؛ از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
نظرات کاربران
در حال بارگذاری...